豇豆炒里脊

豇豆炒里脊
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作者:春华秋实1

健康功效

豇豆:低蛋白质

豇豆炒里脊的做法

  • 豇豆炒里脊的做法图解1

    1.准备好食材

  • 豇豆炒里脊的做法图解2

    2.把豇豆洗净切成段,里脊切条,用淀粉料酒腌制片刻

  • 豇豆炒里脊的做法图解3

    3.炒锅倒油,油热倒入里脊翻炒,炒至变色

  • 豇豆炒里脊的做法图解4

    4.盛出备用

  • 豇豆炒里脊的做法图解5

    5.炒锅倒油,放蒜片炒出香味,放豇豆煸炒,倒少量水焖片刻

  • 豇豆炒里脊的做法图解6

    6.倒入炒好的肉丝

  • 豇豆炒里脊的做法图解7

    7.放盐和红辣椒丝翻炒均匀

  • 豇豆炒里脊的做法图解8

    8.盛出摆盘

小贴士

放水焖一会是为了让豇豆快熟,不熟的豇豆有毒

本菜谱由春华秋实1上传

豇豆炒里脊的家常做法

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