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西式白酱鸭胸
健康功效
奶油:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
西式白酱鸭胸的做法
![西式白酱鸭胸的做法图解1]()
1.鸭胸切块
![西式白酱鸭胸的做法图解2]()
2.两面涂抹上盐，黑胡椒碎腌制30分钟
![西式白酱鸭胸的做法图解3]()
3.洗净用厨房纸擦干煎制，撒上迷迭香碎，黑胡椒碎，要锁住水分大概两三分钟，吃不惯的也可煎熟，但口感差些
![西式白酱鸭胸的做法图解4]()
4.白酱的熬制:奶油，奶酪拌匀煮化即可摆盘，放上胡萝卜装饰，也可用番茄酱蘸着吃。O(∩_∩)O
小贴士
鸭胸的水分容易流失，所以把握好煎制的时间至关重要O(∩_∩)O
西式白酱鸭胸的家常做法
（全部）
奶油:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
1.鸭胸切块
2.两面涂抹上盐，黑胡椒碎腌制30分钟
3.洗净用厨房纸擦干煎制，撒上迷迭香碎，黑胡椒碎，要锁住水分大概两三分钟，吃不惯的也可煎熟，但口感差些
4.白酱的熬制:奶油，奶酪拌匀煮化即可摆盘，放上胡萝卜装饰，也可用番茄酱蘸着吃。O(∩_∩)O
鸭胸的水分容易流失，所以把握好煎制的时间至关重要O(∩_∩)O
