玉米:祛湿 猪蹄:补血 花椒:温中
1.先把猪脚用冷水洗净,再用热水反复洗几遍,
2.最后用温水煮沸,再用冷水过滤,清洗工作就完成了,(洗,是特别重要的工序,关乎食品安全跟美味,汤会很清爽)
3.然后就是玉米,切段,
4.把猪脚放入锅中,然后放玉米,不用搅混,猪脚在下,玉米在上
5.放入生姜,花椒,葱,盐(少许)
6.高压锅40分钟左右
煮沸后用小火慢炖最入味,可加入豆芽跟红枣(少许)
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