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胡萝卜双椒炒鱼籽
健康功效
青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜双椒炒鱼籽的做法
![胡萝卜双椒炒鱼籽的做法图解1]()
1.鱼籽洗净控去水分，锅内加水烧开，倒入少许料酒，再把鱼籽放进去煮熟
![胡萝卜双椒炒鱼籽的做法图解2]()
2.把青红椒，胡萝卜，葱姜蒜切碎
![胡萝卜双椒炒鱼籽的做法图解3]()
3.煮熟的鱼籽捞出沥干，炒锅烧热放油，先把葱姜蒜末炒香
![胡萝卜双椒炒鱼籽的做法图解4]()
4.倒入鱼籽，煸炒至没有水份
![胡萝卜双椒炒鱼籽的做法图解5]()
5.放入胡萝卜和青红椒
![胡萝卜双椒炒鱼籽的做法图解6]()
6.翻炒片刻，放盐调味即可出锅装盘
小贴士
这道菜为了保持鱼籽的鲜香，调料尽量少放，我只放了少许的盐做出来就非常的鲜美
胡萝卜双椒炒鱼籽的家常做法
（全部）
