虾:护眼明目、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把虾背剪开,去虾线,这样味美
2.把虾背全切开,准备盐一下。
3.放个碗里,放入盐,酱油,耗油,料酒,十三香,鸡精,姜丝盐一下放入冰箱入味快。
4.把虾摆入盘子里,把蒜泥放在虾背里。剩下的汁也倒入盘子里面
5.放入蒸锅五分钟就熟了,拿出来,把余下蒜泥倒入烧开的油里面。
6.然后浇在下上面。油很少,也算清淡。
一点也不腻。
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