豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
花椒:止泻
1.用盐、面粉使劲搓揉肥肠。
2.用热水洗净。
3.用剪刀把肥肠剖开,撕去白色的肥油。
4.放入烧开的水里烫片刻。
5.捞起马上浸泡在冷水里。
6.再耐心的撕去上面残留的白色肥油,像这样就好了。
7.沿肥肠横切面45度角切片。
8.准备好辅料。
9.辅料
10.锅里放油,放入姜片,大蒜瓣偏炒。
11.放入花椒爆香。
12.倒入肥肠爆炒。
13.烹入北京二锅头。
14.放入剁椒酱、豆瓣酱、老抽翻炒片刻,加入新鲜辣椒段、泡椒、大葱段,翻炒加点糖。
15.好了!开吃吧!
1 一定要买新鲜的肥肠,可以请卖肉师傅先处理干净,自己回家再彻底处理干净。
3 起锅前也放点儿白糖味道更浓郁哦!