凉拌苦菜

凉拌苦菜
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作者:赵-夫-人

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

凉拌苦菜的做法

  • 凉拌苦菜的做法图解1

    1.捡去苦菜根,黄叶

  • 凉拌苦菜的做法图解2

    2.下锅烫熟,捞出过凉水

  • 凉拌苦菜的做法图解3

    3.把过凉的苦菜捏去水份

  • 凉拌苦菜的做法图解4

    4.把苦菜团散开放入小盆里,放入干辣椒,生姜面,花椒面,盐

  • 凉拌苦菜的做法图解5

    5.起锅放入油,(白平时炒菜要多点)放入杏仁炸黄捞出放入苦菜里

  • 凉拌苦菜的做法图解6

    6.待油烧红,淋入苦菜里。倒入酱油,醋

  • 凉拌苦菜的做法图解7

    7.搅拌均匀!开吃

小贴士

苦菜要油多点!吃不惯苦的可以多过几次凉水

本菜谱由赵-夫-人上传

凉拌苦菜的家常做法

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