南瓜:低蛋白质
1.西米放料理机打碎
2.水加热把糖放进去融化,再和西米混合
3.南瓜切片蒸熟
4.用勺子压成泥
5.加入糯米粉和面粉,2:1的比例,糯米粉2面粉1.揉搓成不粘手的面团
6.手蘸冷水将西米搓成30克的小球放入模具压实,先在模具里抹层橄榄油防粘。
7.再取20克南瓜面团搓成球放入模具压实
8.按压模具,一朵朵白色小花就完成了。碗底刷油
9.上锅蒸25分钟关火闷15分钟,再蒸20分钟关火闷20分钟
10.淋上糖桂花,是不是晶莹剔透!
西米粉与水冲分融合,做造型时手上蘸水揉搓就不粘手。西米不容易蒸透,所以大火烧开转小火,关火闷15分钟再蒸再闷。南瓜面团要揉到不粘手,如果还粘就按比例加糯米粉和面粉。