卷心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.姜切条,大蒜切片,卷心菜洗干净后,分两半,从头切起了,切一到两厘米的条,如图所示!
2.锅里放适量的油,油烧热了,把姜和大蒜放入爆香!
3.把卷心菜倒入大火翻炒两分钟,放适量的盐和鸡精,继续翻炒片刻!
4.最后盛起,装盘!一道简单而脆甜的卷心菜出现在你面前!
切卷心菜时候,里面的干子不要,去掉,有时候那里不易熟,还是苦的!炒的时间不要太久,太久就不脆了!
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