红椒清炒西兰花

红椒清炒西兰花
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作者:U心--意U

健康功效

西兰花:护眼明目、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
醋:补血、低蛋白质

红椒清炒西兰花的做法

  • 红椒清炒西兰花的做法图解1

    1.准备好食材(西兰花、红椒切小块)

  • 红椒清炒西兰花的做法图解2

    2.锅中放入生姜

  • 红椒清炒西兰花的做法图解3

    3.倒入适量油,开大火

  • 红椒清炒西兰花的做法图解4

    4.待锅烧热后迅速放入红椒和西兰花翻炒

  • 红椒清炒西兰花的做法图解5

    5.翻炒一会儿后,放入适量盐

  • 红椒清炒西兰花的做法图解6

    6.大火翻炒

  • 红椒清炒西兰花的做法图解7

    7.再滴入少许醋即可出锅啦!

  • 红椒清炒西兰花的做法图解8

    8.盛出装盘啦!来张特写!

  • 红椒清炒西兰花的做法图解9

    9.再来一张!是不是很漂亮?

  • 红椒清炒西兰花的做法图解10

    10.味道棒棒哒!既美味又营养!

小贴士

大火迅速翻炒,翻炒时间较短,保证西兰花的脆性和营养。

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红椒清炒西兰花的家常做法

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