豇豆青椒猪肉馅包子

豇豆青椒猪肉馅包子
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作者:梦秋00

健康功效

猪肉:益气
豇豆:低蛋白质
青椒:温中散寒

食材用料

白面 3小碗
安琪酵母粉 5克
小苏打粉 2克
少许
葱姜 适量
酱油,耗油 少许
十三香 少许

豇豆青椒猪肉馅包子的做法

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解1

    1.先把白面放入盆中放入白糖,酵母粉,小苏打粉,搅匀

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解2

    2.放少许水,要一点点的放,用筷子搅拌成颗粒

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解3

    3.再用手把面和光滑了,盖上锅盖醒发

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解4

    4.这功夫把豇豆掐去两头,青椒去蒂,洗干净

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解5

    5.锅中放水烧开放入青椒焯一开,捞出过凉水

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解6

    6.再把豇豆也放入水中焯一下,捞出过凉水

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解7

    7.把青椒剁碎放入盆中

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解8

    8.豇豆切碎末

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解9

    9.再把切好的豇豆青椒放再屉布子上攥干水分

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解10

    10.放入盆中

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解11

    11.肉馅放入盘中

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解12

    12.葱切末

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解13

    13.放入油,酱油,耗油,十三香,盐葱姜末,按一个方向搅拌均匀

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解14

    14.再把攥好的豇豆青椒末,放入肉馅里

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解15

    15.搅拌均匀肉馅就拌好了

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解16

    16.面发到比原来的大两倍大了就发好了

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解17

    17.放在面板上揉光滑了

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解18

    18.再揉成长条

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解19

    19.切成小剂子

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解20

    20.拿一个小剂子用手压扁

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解21

    21.擀成中间厚边缘薄的圆片

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解22

    22.把肉馅放入圆片中间

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解23

    23.再顺着一个方向捏折,如图所示

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解24

    24.最后收口,一个包子就包好了,继续包完所有的包子

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解25

    25.锅中放水,锅帘上均匀的抹少许油,放入包子,盖上锅盖醒20分钟,开火,等上汽了蒸20分钟就关火,再闷5分钟

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解26

    26.包子就蒸熟了

  • 豇豆青椒猪肉馅包子的做法图解27

    27.成品图

小贴士

和面时放少许白糖,和小苏打蒸出来的包子更加暄软

本菜谱由梦秋00上传

豇豆青椒猪肉馅包子的家常做法

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