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香煎黄花鱼
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
香煎黄花鱼的做法
![香煎黄花鱼的做法图解1]()
1.将黄花鱼去内脏，洗干净放上备好的调料腌制1小时
![香煎黄花鱼的做法图解2]()
2.开小火，一定是热锅凉油，然后将鱼双面煎至金黄
![香煎黄花鱼的做法图解3]()
3.出锅摆盘！
小贴士
如果害怕脱皮或者嘣油，可以在鱼身外面裹一层淀粉哦
香煎黄花鱼的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将黄花鱼去内脏，洗干净放上备好的调料腌制1小时
2.开小火，一定是热锅凉油，然后将鱼双面煎至金黄
3.出锅摆盘！
如果害怕脱皮或者嘣油，可以在鱼身外面裹一层淀粉哦
