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清蒸罗非鱼
健康功效
罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
清蒸罗非鱼的做法
![清蒸罗非鱼的做法图解1]()
1.鱼去内脏，鳃、鳞清洗干净
![清蒸罗非鱼的做法图解2]()
2.背上划斜刀
![清蒸罗非鱼的做法图解3]()
3.切葱、姜、椒角丝
![清蒸罗非鱼的做法图解4]()
4.鱼下面放葱叶、姜丝，鱼身上、肚子里也放些葱、姜、撒料酒
![清蒸罗非鱼的做法图解5]()
5.锅里放水烧开放入鱼蒸7分钟
![清蒸罗非鱼的做法图解6]()
6.蒸好后去掉葱姜换个盘子
![清蒸罗非鱼的做法图解7]()
7.鱼身上放葱，姜、辣椒丝
![清蒸罗非鱼的做法图解8]()
8.锅里倒油烧热
![清蒸罗非鱼的做法图解9]()
9.热鱼泼在葱姜辣椒丝上泼出香味
![清蒸罗非鱼的做法图解10]()
10.倒上酱油，醋
![清蒸罗非鱼的做法图解11]()
11.放香菜装饰
小贴士
鱼肉非常嫩易熟，不要蒸时间太长。
清蒸罗非鱼的家常做法
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