五花肉:润燥
花椒:维持皮肤和粘膜健康
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将五花肉洗净沥干备用,再将油倒入锅中烧热冷一会儿,再将五花肉皮朝下在油锅中进行烫皮,待皮起泡成金黄色后,再在锅里倒入少许酱油进行上色。
2.将五花肉捞起冷却后切成薄片,并将锅里剩余的油倒入盘中,加入少许酱油,白糖,料酒,食盐搅拌均匀成酱汁。
3.将切成薄片的五花肉在酱汁中进行搅拌上色,并一片叠一片进行摆盘!
4.将生姜切成末,在锅中倒入少许油,待油热后,将姜末,花椒放入锅中翻炒出香味后,将梅菜倒入锅中进行翻炒后均匀覆盖在五花肉上。
5.放入高压锅中蒸45分钟,取出扣在另一个盘中即可!
用加加酱油上色快,而且颜色很红亮!