芒果:生津 鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质
1.面粉加鸡蛋加黄油 糖粉 打发 做班戟皮
2.用蛋液在平底锅煎 皮 注意皮要薄
3.皮加上芒果奶油 四方形包好 上下加两层奶油
4.四方形包好
5.可切开
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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