黄瓜:利水 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好削皮器
2.准备好一根黄瓜
3.用削皮器把黄瓜削成一根一根的薄片
4.用手指把薄片卷起,码好,将调料放在一个小碗里,拌匀,倒在黄瓜上。锅里起油,烧热后,淋在黄瓜上,即可。
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