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蒜香粉丝娃娃菜
健康功效
娃娃菜:生津、通便
粉丝:补血、低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蒜香粉丝娃娃菜的做法
![蒜香粉丝娃娃菜的做法图解1]()
1.娃娃菜分开洗干净，控干水
![蒜香粉丝娃娃菜的做法图解2]()
2.半锅水烧开放盐，油，下娃娃菜入锅绰水，看娃娃菜完全变色成透明状，关火出锅
![蒜香粉丝娃娃菜的做法图解3]()
3.粉丝在滚水锅里绰一下水，捞出来过凉水
![蒜香粉丝娃娃菜的做法图解4]()
4.一小碗姜蓉，蒜蓉，蚝油，鸡精，芝麻油调料汁
![蒜香粉丝娃娃菜的做法图解5]()
5.娃娃菜铺在盘子下层，把粉丝均匀的放在娃娃菜中间上面（这个忘记拍照了）
![蒜香粉丝娃娃菜的做法图解6]()
6.然后把调好了的料汁均匀的铺在粉丝上面，上锅蒸，水滚十分钟即可
![蒜香粉丝娃娃菜的做法图解7]()
7.出锅撒上葱花就行了
小贴士
娃娃菜绰水时已经放盐了，粉丝也让料汁给味了，整体这道菜不需要另外多给盐
蒜香粉丝娃娃菜的家常做法
（全部）
