五花肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.五花肉汆水去杂质
2.冰糖,葱姜蒜,香料凉油入锅翻炒至色泽变红
3.放入五花肉,酱油翻炒至五花肉色泽红润
4.放入清水没过五花肉
5.我用的是普通锅子,炖了两个小时,肉质口感是筋道的。如果用高压锅,只需要炖半个小时,口感是香嫩的。跟据个人爱好选择锅。
凉油放入冰糖和其它配料,冰糖不容易糊,五花肉翻炒过后加入酱油翻炒,五花肉容易上色。
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜