南瓜:低蛋白质
1.南瓜切片再切丝
2.放入盆中,加盐,花椒面,耗油少许
3.打俩个鸡蛋
4.加水和面粉,变加变搅拌
5.搅拌成面糊
6.到入电饼档
7.熟了,电饼档会自动跳档
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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