鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 芒果:活血化瘀
1.面粉,牛奶,鸡蛋,蛋黄,20g糖混合均匀不要太稠,像图上这样稀稠,勺子提起来这个样子
2.不沾平底锅煎饼
3.饼煎好了
4.奶油打发(加糖)
5.水果去皮,切块
6.一勺奶油一块水果
7.再一勺奶油
8.包起来
9.包好一个
10.重复,再做一个奇异果的
11.成品~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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