鸭肉:补血 冬瓜:化痰
1.鸭肉先焯一遍水,然后盛入新的凉水
2.冬瓜切块,姜切片
3.可以用高压锅15分钟左右,也可用炖锅
4.开盖,加盐~
5.开吃啦~
鸭肉一定要先焯一遍水,酱紫,煮出来的汤会特别的清澈。高压锅特别方便哦,很适合上班族,但是如果要更营养一点的话,建议使用炖锅~今天是中伏,这个汤也很适用哦
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