牛肉杂蔬焖面
健康功效
土豆:消肿
玉米:健脾
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
牛肉杂蔬焖面的做法
1.准备好需要的食材,可根据个人口味增减,也可换其他应季蔬菜食代替
2.面条煮6成熟,捞出置于冷水中,静置待用
3.锅内放油花椒粉爆炒葱姜蒜末出香,加入土豆、牛肉、胡萝卜相对不易熟的食材,炒三分钟左右
4.随后加入剩余食材再炒一至两分钟后,加一碗水,倒入适量生抽,海鲜酱油……
5.将煮好的面沥干水,铺在上方,盖上锅盖焖三至五分钟
6.汤汁收浓(干)后,盛出伴开即可
小贴士
这个面个人喜欢吃香一点的,可以在最开始的油里加入榨好的猪油,会更香……