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沙参冬瓜鸡汤
健康功效
鸡肉:护眼明目
冬瓜:生津
沙参:护眼明目、抗癌防癌
沙参冬瓜鸡汤的做法
![沙参冬瓜鸡汤的做法图解1]()
1.鸡肉洗净开水绰一下
![沙参冬瓜鸡汤的做法图解2]()
2.红枣 沙参 枸杞 用水泡一下
![沙参冬瓜鸡汤的做法图解3]()
3.葱姜洗净备用
![沙参冬瓜鸡汤的做法图解4]()
4.冬瓜切块
![沙参冬瓜鸡汤的做法图解5]()
5.全部放进去煲一个小时
![沙参冬瓜鸡汤的做法图解6]()
6.装碗
小贴士
鸡肉用开水绰一下去腥 冬瓜切大块要不煮化了
沙参冬瓜鸡汤的家常做法
（全部）
鸡肉:护眼明目
冬瓜:生津
沙参:护眼明目、抗癌防癌
1.鸡肉洗净开水绰一下
2.红枣 沙参 枸杞 用水泡一下
3.葱姜洗净备用
4.冬瓜切块
5.全部放进去煲一个小时
6.装碗
鸡肉用开水绰一下去腥 冬瓜切大块要不煮化了
