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南瓜排骨盅的做法
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用料:
南瓜
1个
排骨
500g
胡萝卜
半个
玉米
半个
食用油
适量
盐
10g
味精
5g
生抽
10g
蚝油
10g
蒜白
1根
蒜瓣
4颗
姜
两片
料酒
10g
小贴士:
排骨先煮二十分钟大概松骨了再放南瓜盅里蒸,因为南瓜很容易蒸熟。口味的话,朋友们可以按照自己的喜好来调味。
做法:
1.
排骨切小段后用清水浸泡半个钟除去血水,中间换两次水,然后沥干水分,放入料酒 盐 生抽 蚝油腌半个钟。
2.
南瓜洗净切除顶部分,把里面的粑挖出,用小刀切成锯齿状。(我买的南瓜是长形的所以不好留盖)
3.
胡萝卜切丁,玉米粒用刀削出。
4.
锅中放适量油炒香蒜白 蒜瓣 姜。
5.
放入排骨炒几分钟再放玉米粒 胡萝卜 盐 味精继续炒几分钟。
6.
把煮好的排骨用勺子装进南瓜盅里,放蒸锅大火蒸五分钟转中火十五分钟即可。
7.
香糯的南瓜排骨出锅了。