酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.洋葱、大蒜、西红柿切小丁
2.锅里水开下意面
3.把洋葱、大蒜、西红柿丁都放入榨汁机里打碎
4.不粘锅里放黄油,把榨好的洋葱、大蒜、西红柿汁都放锅里熬,(小火或中火)放酱油,盐,胡椒粉,一起熬5~6分钟
5.把熟透的意面捞起沥干水份装盘子里,浇上熬好的汤汁拌匀,上面铺好芝士奶酪,放进烤箱,10分钟左右(具体自己把握火候,我的烤箱是亲戚用过的,没有说明书,我是自己估摸的)。
6.美食上桌啦!香香香~好香啊!
面本来就熟的,不要烤太久,不然会变硬,只要表面的芝士融化就好了。