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清炒空心菜
健康功效
空心菜:利尿
清炒空心菜的做法
![清炒空心菜的做法图解1]()
1.空心菜一把
![清炒空心菜的做法图解2]()
2.空心菜摘掉老梗和烂叶、用盐水浸泡、清洗干净、沥干水份
![清炒空心菜的做法图解3]()
3.蒜去衣拍碎、辣椒干切粒
![清炒空心菜的做法图解4]()
4.热锅放油、放蒜、辣椒干爆香
![清炒空心菜的做法图解5]()
5.放空心菜、炒断生
![清炒空心菜的做法图解6]()
6.放盐、即可
![清炒空心菜的做法图解7]()
7.成品
小贴士
空心菜会有残留的农药、用盐水浸泡能有效去除农药。
清炒空心菜的家常做法
（全部）
空心菜:利尿
1.空心菜一把
2.空心菜摘掉老梗和烂叶、用盐水浸泡、清洗干净、沥干水份
3.蒜去衣拍碎、辣椒干切粒
4.热锅放油、放蒜、辣椒干爆香
5.放空心菜、炒断生
6.放盐、即可
7.成品
空心菜会有残留的农药、用盐水浸泡能有效去除农药。
