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牛肉烧土豆
健康功效
土豆:消肿
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:健脾
牛肉烧土豆的做法
![牛肉烧土豆的做法图解1]()
1.牛肉过水！
![牛肉烧土豆的做法图解2]()
2.30分钟后捞出！
![牛肉烧土豆的做法图解3]()
3.起锅将牛肉倒入锅中！
![牛肉烧土豆的做法图解4]()
4.加耗油，酱油，八角，朝天椒翻炒变色！
![牛肉烧土豆的做法图解5]()
5.加土豆，胡萝卜！电陶炉调到火锅800W30分钟
![牛肉烧土豆的做法图解6]()
6.起锅装盘！超级好吃！
牛肉烧土豆的家常做法
（全部）
土豆:消肿
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:健脾
1.牛肉过水！
2.30分钟后捞出！
3.起锅将牛肉倒入锅中！
4.加耗油，酱油，八角，朝天椒翻炒变色！
5.加土豆，胡萝卜！电陶炉调到火锅800W30分钟
6.起锅装盘！超级好吃！
