菜花炒西红柿

菜花炒西红柿
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健康功效

菜花:补肾填精
西红柿:消食积
酱油:补血、护齿、保护骨骼

菜花炒西红柿的做法

  • 菜花炒西红柿的做法图解1

    1.葱花切好备用。

  • 菜花炒西红柿的做法图解2

    2.西红柿切好备用

  • 菜花炒西红柿的做法图解3

    3.菜花切好备用。

  • 菜花炒西红柿的做法图解4

    4.油锅烧热倒入要炒的主菜和配菜。

  • 菜花炒西红柿的做法图解5

    5.炒好后装入盘中即可。

小贴士

注意烹饪的时间。

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菜花炒西红柿的家常做法

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