柠檬薄荷水

柠檬薄荷水
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作者:朵妮妮

健康功效

柠檬:活血化瘀

食材用料

薄荷叶 适量
凉白开 适量

柠檬薄荷水的做法

  • 柠檬薄荷水的做法图解1

    1.准备食材。柠檬用细盐搓洗干净,薄荷叶洗净

  • 柠檬薄荷水的做法图解2

    2.柠檬切去两头,切薄片,去掉柠檬籽,放入无水无油的密封罐

  • 柠檬薄荷水的做法图解3

    3.倒入蜂蜜,密封后冷藏,腌制一夜即可使用

  • 柠檬薄荷水的做法图解4

    4.取三片柠檬,几勺蜂蜜,两片薄荷叶,放入杯子,调入适量凉白开,搅匀即可享用

小贴士

冲泡蜂蜜柠檬水最好用凉白开,以免破坏营养成分。胃酸过多的人少量饮用

本菜谱由朵妮妮上传

柠檬薄荷水的家常做法

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