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  • 用料:

  • 油豆腐  200g
  • 番茄  一个
  •  适量
  • 蒜头  适量
  •  适量
  • 盐味精  适量

小贴士:

在油豆腐一边切一个口子可以帮忙它吸收汤汁更迅速。

做法:

  • 1. 准备一个番茄切成块,蒜头拍扁
  • 2. 锅里下油热开爆香蒜头
  • 3. 放入番茄翻炒过油
  • 4. 油豆腐切破,利于吸收汁水
  • 5. 放入锅里翻炒
  • 6. 倒入适量水煮
  • 7. 差不多时加入适量盐味精调味
  • 8. 翻炒均匀至收汁就可以了
  • 9. 装盘