虾米:护眼明目、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把虾米洗干净,控干水分!
2.辣椒切菱形,大蒜和姜切片,备用!
3.锅里放适量的油,等油烧热后,把大蒜和姜放入,爆香!
4.把辣椒和虾米依次放入,翻炒两分钟,放酱油,盐鸡精调味!
5.再翻炒片刻,盛起!
6.看起来很好吃吧!香辣口味的!
炒虾的期间不能太久,会炒干了就没那么好吃了!
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