丝瓜:解毒 鸡蛋:润燥
1.全部材料如图所示
2.丝瓜去皮洗净切片、鸡蛋打入碗里,把蛋液打散、葱切葱花、姜切丝。
3.锅里放入葵花籽油
4.油温五成热倒入蛋液
5.一面成型后翻一面,用锅铲弄碎,加葱花炒一小会儿出锅。
6.锅里加入熟菜籽油,然后放姜丝爆香,再接着把丝瓜倒下去炒。
7.丝瓜炒的差不多了倒入煎好的鸡蛋。
8.放盐和味精翻炒均匀出锅。
9.出锅后的成品,还不错哦!
10.下雨了,室内光线差,多拍了一张效果图。
有蛋香味,还有丝瓜的清甜味,两者结合还不错哦,千万不能放太多盐哦!
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