猪蹄:通乳
1.把猪蹄剁成小块,莲子泡发好,莲藕切成段
2.把猪蹄放入炖锅中绰透,捞出,洗净浮沫
3.炒锅倒油,放葱姜炒香,放猪蹄翻炒,放八角香叶,继续翻炒,倒入开水,放入泡好的莲子,入高压锅煮至二十分钟
4.倒入炒锅收汁,倒老抽酱油,放少量冰糖
5.放入切好段的莲藕
6.焖煮十分钟即可
7.看着是不是特有食欲哦
收汤时放几块冰糖能起到提亮的作用
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