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蒜蓉西瓜皮
健康功效
西瓜皮:利水
蒜蓉西瓜皮的做法
![蒜蓉西瓜皮的做法图解1]()
1.食材：
![蒜蓉西瓜皮的做法图解2]()
2.西瓜皮削去青皮洗净切片，青辣椒斜切成条，大蒜切成丁
![蒜蓉西瓜皮的做法图解3]()
3.油热后放入蒜蓉爆香
![蒜蓉西瓜皮的做法图解4]()
4.接着倒入青辣椒翻炒
![蒜蓉西瓜皮的做法图解5]()
5.随后倒入西瓜皮爆炒
![蒜蓉西瓜皮的做法图解6]()
6.炒至西瓜皮变色出汁，加入适量的盐与十三香
![蒜蓉西瓜皮的做法图解7]()
7.搅拌均匀，关火收锅
![蒜蓉西瓜皮的做法图解8]()
8.装盘来吃！
小贴士
西瓜瓤我是用勺子挖掉的;
炒西瓜皮适量的带点红色瓜瓤，炒出来的瓜皮颜色更漂亮，口感更好；
适合全程爆炒。
蒜蓉西瓜皮的家常做法
（全部）
西瓜皮:利水
1.食材：
2.西瓜皮削去青皮洗净切片，青辣椒斜切成条，大蒜切成丁
3.油热后放入蒜蓉爆香
4.接着倒入青辣椒翻炒
5.随后倒入西瓜皮爆炒
6.炒至西瓜皮变色出汁，加入适量的盐与十三香
7.搅拌均匀，关火收锅
8.装盘来吃！
西瓜瓤我是用勺子挖掉的;
炒西瓜皮适量的带点红色瓜瓤，炒出来的瓜皮颜色更漂亮，口感更好；
适合全程爆炒。
