红烧南极冰鱼

红烧南极冰鱼
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作者:雨未妈妈

健康功效

白糖:低蛋白质

红烧南极冰鱼的做法

  • 红烧南极冰鱼的做法图解1

    1.冰鱼解冻,清除内脏、鱼鳍、鱼腮!清洗干净控水备用!

  • 红烧南极冰鱼的做法图解2

    2.鱼身拍上一层面粉!

  • 红烧南极冰鱼的做法图解3

    3.热锅冷油,将鱼两面煎成金黄色!

  • 红烧南极冰鱼的做法图解4

    4.将生抽,老抽,醋,糖,郫县豆瓣酱倒入小碗中,调匀,葱姜蒜切好备用!

  • 红烧南极冰鱼的做法图解5

    5.将调好的汁倒入鱼锅中,将葱姜蒜撒在上面!

  • 红烧南极冰鱼的做法图解6

    6.向锅中加入适量的水,烧开15分钟收汁即可!

  • 红烧南极冰鱼的做法图解7

    7.盛出装盘,放入适量的香菜,红甜椒碎!美味的红烧冰鱼就做好了!

小贴士

鱼容易碎,轻轻翻动鱼身!

本菜谱由雨未妈妈上传

红烧南极冰鱼的家常做法

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