黄瓜:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.黄瓜洗净,尽量要又直又长的黄瓜,可惜我这两条一点儿也不直,影响摆盘哦。
2.从一头,刀和黄瓜呈45度角,等距离一刀一刀切下去,不能切断,如果掌握不好,两边可以各垫一根筷子。
3.翻过来,在相反的地方继续等距离斜切每一刀,不能切断。
4.另外一根同样切法
5.切好装盘
6.给两边切去瓜把子的地方修一下
7.洒上蒜沫
8.生抽,醋,盐调成适合自己的料汁
9.均匀浇在黄瓜上。
10.起油锅,凉油和花椒一起炸熟
11.放入干辣椒,关火
12.浇在黄瓜上面即可。
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