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红烧花鲢鱼头
健康功效
大葱:低蛋白质
白糖:低蛋白质
红烧花鲢鱼头的做法
![红烧花鲢鱼头的做法图解1]()
1.食材：花鲢鱼；
![红烧花鲢鱼头的做法图解2]()
2.大葱切段；
3.油锅倒入适量食用油；
![红烧花鲢鱼头的做法图解4]()
4.鱼头入锅煎；
![红烧花鲢鱼头的做法图解5]()
5.煎至两面焦黄翻身；
![红烧花鲢鱼头的做法图解6]()
6.再次翻身；
![红烧花鲢鱼头的做法图解7]()
7.放入大葱晃锅；
![红烧花鲢鱼头的做法图解8]()
8.加入适量料酒，白糖，老抽；
![红烧花鲢鱼头的做法图解9]()
9.加入适量清水，干辣椒，烧开后转小火焖烧；
![红烧花鲢鱼头的做法图解10]()
10.完全入味后转大火收汁；
![红烧花鲢鱼头的做法图解11]()
11.撒上葱花即可；
![红烧花鲢鱼头的做法图解12]()
12.出锅装盘；
红烧花鲢鱼头的家常做法
（全部）
大葱:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.食材：花鲢鱼；
2.大葱切段；
3.油锅倒入适量食用油；
4.鱼头入锅煎；
5.煎至两面焦黄翻身；
6.再次翻身；
7.放入大葱晃锅；
8.加入适量料酒，白糖，老抽；
9.加入适量清水，干辣椒，烧开后转小火焖烧；
10.完全入味后转大火收汁；
11.撒上葱花即可；
12.出锅装盘；
