绿豆百合汤

绿豆百合汤
173208浏览 / 844收藏
作者:U心--意U

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
百合:清心、润肺

绿豆百合汤的做法

  • 绿豆百合汤的做法图解1

    1.准备上好绿豆

  • 绿豆百合汤的做法图解2

    2.洗净后放入锅中,加入适量清水,开大火

  • 绿豆百合汤的做法图解3

    3.百合洗净后浸泡于冷水中备用

  • 绿豆百合汤的做法图解4

    4.大火煮至水沸后改为小火

  • 绿豆百合汤的做法图解5

    5.小火煮至绿豆开花

  • 绿豆百合汤的做法图解6

    6.放入百合,开大火煮至水沸后转小火

  • 绿豆百合汤的做法图解7

    7.小火煮约十至十五分钟关火

  • 绿豆百合汤的做法图解8

    8.盛出后装盘即可

  • 绿豆百合汤的做法图解9

    9.料足!再来一张

  • 绿豆百合汤的做法图解10

    10.解暑棒棒哒!

小贴士

1.绿豆一定要煮至开花以后再放百合哦!
2.绿豆长期食用也不行哦!

本菜谱由U心--意U上传

绿豆百合汤的家常做法

全部
回到顶部