南瓜:低蛋白质
1.南瓜切片,摆盘(我的能力也就如此而已23333)
2.切辣椒,做调味料汤,我用到了:盐,辣椒面,鸡精,酱油一滴,醋一滴,辣椒半个,水两汤匙。
3.洒上蒸肉粉呀~
4.洒上调味料~
5.上锅蒸(我是蒸米饭放在电饭锅上蒸的,结果,蒸过份了~等我吃的时候根本夹不起来呀,放在锅里蒸的,5-10分钟应该差不多,注意观察就可以~稳熟)
1,没技巧呀,味道是咸香的。2,水适量就好,我这真的是放多了水。3,做饭真的好热,我真的不想做饭,这么懒的菜,你值得拥有。
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