清蒸多宝鱼

清蒸多宝鱼
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作者:毓玲珑

健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

多宝鱼 1条
小米椒 1个
蒸鱼豆豉 适量
适量

清蒸多宝鱼的做法

  • 清蒸多宝鱼的做法图解1

    1.多宝鱼开膛去内脏洗净

  • 清蒸多宝鱼的做法图解2

    2.葱切段,生姜切片,用盐把鱼身两面涂抹,再倒上适量料酒,放上葱段,姜片腌制二十分钟

  • 清蒸多宝鱼的做法图解3

    3.蒸锅加水,把鱼连同盘子放进去大火蒸十分钟,关火后再虚蒸三分钟,蒸鱼的空闲开始调制料汁,把蒸鱼豆豉和蚝油倒进碗里搅匀备用

  • 清蒸多宝鱼的做法图解4

    4.鱼蒸好后取出,取掉鱼身上的葱段和姜片,控出盘内多余的水分,把调好的料汁浇在鱼身上

  • 清蒸多宝鱼的做法图解5

    5.炒锅烧热放油,把烧热的淋在鱼身上,然后切小米椒和葱

  • 清蒸多宝鱼的做法图解6

    6.把切好的葱和小米椒摆在鱼身上做装饰就完成了

小贴士

鱼肉不可蒸时间过长,料汁尽可能的少放其他佐料,以保证鱼肉的鲜美

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清蒸多宝鱼的家常做法

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