绿豆:补血、护齿、保护骨骼 南瓜:低蛋白质
1.绿豆百合准备
2.南瓜去皮洗净
3.绿豆百合洗净加足清水
4.南瓜切丁
5.南瓜倒入锅里
6.按煮粥功能键1小时,闷一会加冰糖
7.盛盘
喜欢南瓜蓉一点的就和绿豆一起下锅,冷藏更加
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜