绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 南瓜:低蛋白质
1.绿豆百合准备
2.南瓜去皮洗净
3.绿豆百合洗净加足清水
4.南瓜切丁
5.南瓜倒入锅里
6.按煮粥功能键1小时,闷一会加冰糖
7.盛盘
喜欢南瓜蓉一点的就和绿豆一起下锅,冷藏更加
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