香煎鸡排

香煎鸡排
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸脯肉 250g
面包糠 适量
老抽 适量
生抽 适量
耗油 适量

香煎鸡排的做法

  • 香煎鸡排的做法图解1

    1.腌制切好的肌肉。

  • 香煎鸡排的做法图解2

    2.准备面包糠沾好后下锅。

  • 香煎鸡排的做法图解3

    3.把炸好的装盘。

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香煎鸡排的家常做法

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