排骨:保护神经系统
糯米:补血
蒜粒 | 葱末 |
清酒 | |
辣椒粉 | 盐 |
酱汁调料:黄瓜 | 凉白开 |
食醋 | |
1.糯米提前浸泡一晚
2.排骨洗净
3.蒜粒去皮拍碎,葱末备用
4.排骨中放入葱、蒜末(蒜末放一半)、酱油
5.再放入清酒、白糖、胡椒粉
6.抓匀腌制30分钟
7.泡好的糯米沥干水分备用
8.放入盐、辣椒粉
9.搅拌均匀备用
10.把腌制好的排骨裹上糯米
11.蒸锅铺上浸湿的屉布放入裹好糯米排骨
12.蒸20钟左右(蒸的时候不要开盖,不然蒸汽上不来肉就很难熟
13.黄瓜洗净切成细丝
14.切好的黄瓜丝放入一个碗中,把多余的蒜末也放进去
15.将凉白开、食醋、酱油、白糖按2:2:1:1的比例调成酱汁
16.蒸好的排骨用夹子夹出来
17.将蒸好的排骨和酱汁各自盛盘
18.哇,直接用手抓着吃(^_^)
排骨可以剁成小段再用,更入味更容易熟
排骨比较厚,可增长蒸的时间