红茶:保护神经系统
1.先把茶叶用清水洗干净,然后煮开水把茶叶放下去煮3分钟,关火盖上盖。
2.这个茶叶就是5分钟以后的,茶叶渣捞完倒掉。
3.把适量白砂糖和半支三花淡奶倒入,然后搅拌好就做好了。如果需要加冰块可以加冰块,自己另加
4.成品
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