咖喱鸡肉饭

咖喱鸡肉饭
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健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒

食材用料

鸡胸肉 一块
西蓝花 适量
咖喱粉 适量
少许
生粉 适量
生抽 适量

咖喱鸡肉饭的做法

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解1

    1.准备所有东西

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解2

    2.土豆切块泡水,胡萝卜切丁,西蓝花切小块

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解3

    3.鸡肉切条

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解4

    4.用生粉生抽和油腌制一下

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解5

    5.搅匀放置二十分钟

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解6

    6.锅里下油热开

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解7

    7.倒入土豆和胡萝卜翻炒

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解8

    8.接着放入西蓝花和鸡肉翻炒

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解9

    9.炒至鸡肉变色倒入适量水,加入咖喱粉

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解10

    10.大火煮开之后转中火炖煮

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解11

    11.煮至水分变少,汤汁浓稠就可以加入适量盐,关火

  • 咖喱鸡肉饭的做法图解12

    12.准备一碗米饭,淋上咖喱鸡汁

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咖喱鸡肉饭的家常做法

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