自制婴儿南瓜米粉

自制婴儿南瓜米粉
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作者:亓官砼

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

成品婴儿米粉 2勺
白开水 少许

自制婴儿南瓜米粉的做法

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解1

    1.选择熟透的圆南瓜。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解2

    2.南瓜切开。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解3

    3.把里面的种子清除干净,外皮清洗干净。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解4

    4.放入到蒸锅内蒸煮20分钟以上。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解5

    5.米粉我选择的是美国成品米粉。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解6

    6.先挖2勺米粉,放入小碗。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解7

    7.用40度的温白开水冲开调制。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解8

    8.调成米糊状态。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解9

    9.南瓜出锅,选取最中间的,最软嫩的部位。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解10

    10.加入到米糊中搅拌均匀。

  • 自制婴儿南瓜米粉的做法图解11

    11.小宝宝吃的营养南瓜蔬菜米糊就做好了!

小贴士

因为是给宝宝做,所以南瓜蒸煮的时间要比较长一些。最少20分钟。

本菜谱由亓官砼上传

自制婴儿南瓜米粉的家常做法

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