猪肚:补虚、健脾胃 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.猪肚水里冲下开始用面粉洗猪肚
2.反复揉搓,可以倒点白醋洗再加点盐这样可以洗去猪肚粘液,使猪肚没有异味
3.最后用猪肚清洗一遍
4.锅内加生姜清水把猪肚煮下
5.煮沸腾后
6.把浮沫去除继续煮加适量黄酒,继续煮直至筷子插进猪肚猪肚煮烂即可
7.取半个猪肚切成块状
8.青红椒也切成块状
9.锅内放油,生姜蒜头煸炒香
10.放入猪肚翻炒
11.加入青红椒一起炒
12.加适量盐和蚝油调味翻炒即可出锅
13.成品图
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