鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.打鸡蛋,把鸡蛋打匀。
2.然后加入牛奶。一边加一边搅。
3.然后加入适量盐调味。搅匀。
4.上锅蒸。中火蒸,至水开,调小火蒸约15分钟。
5.关火。揭开锅盖,鸡蛋基本全熟、加点麻油调味,然后盖上锅盖捂20分钟左右。
6.完成
7.馋死你们!
不要加水啊!只加200毫升牛奶就OK了!咸淡一个人,加一克盐左右最佳。哈友们如果觉得不习惯的话,也可以做成甜的,只加糖,别的不用再加了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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