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  • 用料:

  • 茄子  2根
  • 青椒  3个
  • 洋葱  半个
  • 豆瓣酱  一勺半
  • 大蒜  4瓣

小贴士:

可以在加入豆瓣酱的时候加少许糖,会带点甜。全程大火炒,不要加水,所以注意烹饪时间,出锅前可以用锅铲试下茄子。

做法:

  • 1. 将茄子切滚刀块。
  • 2. 将茄子切滚刀块,青椒切丝,洋葱切丝。
  • 3. 大蒜切成粒就好
  • 4. 锅内放油,油比平时多放点,众所周之,茄子吃油厉害。
  • 5. 将茄子放入,翻炒至变淡黄,也就是吸油成功。大概炒一分钟。注意观察,不要太老了,生一点没关系。
  • 6. 倒入青椒和洋葱,继续翻炒,全程都是大火翻炒噢。大概翻炒两分钟以内,主要目的是让青椒和洋葱断生,不是炒熟。
  • 7. 加入豆瓣酱翻炒,一勺半,如果茄子比较少就少加点一勺就够了。不要加盐,豆瓣酱本身是咸的。翻炒均匀。可以加点鸡精,少量。
  • 8. 不要忘了蒜末,快出锅前倒入蒜末。翻炒,非常香,翻炒几下基本就出香味了。
  • 9. 装盘。多余的油就不要了,因为茄子本身挺油,太多油,吃起来会腻。