炸鸡柳

炸鸡柳
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作者:

健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

鸡胸脯肉 5块
奥尔良烤翅料 1袋
玉米淀粉 适量
面包糠 适量
玉米油 300g

炸鸡柳的做法

  • 炸鸡柳的做法图解1

    1.鸡胸脯肉洗净

  • 炸鸡柳的做法图解2

    2.切成手指粗细的条状

  • 炸鸡柳的做法图解3

    3.加入奥尔良烤翅腌料

  • 炸鸡柳的做法图解4

    4.抓拌均匀腌制30分钟

  • 炸鸡柳的做法图解5

    5.准备淀粉,面包糠,鸡蛋液

  • 炸鸡柳的做法图解6

    6.鸡肉放入淀粉内翻转沾匀

  • 炸鸡柳的做法图解7

    7.
    沾上鸡蛋液

  • 炸鸡柳的做法图解8

    8.面包糠裹匀

  • 炸鸡柳的做法图解9

    9.摆盘备用

  • 炸鸡柳的做法图解10

    10.锅内倒油烧热

  • 炸鸡柳的做法图解11

    11.鸡肉下锅小火开炸

  • 炸鸡柳的做法图解12

    12.出锅控油装盘!

小贴士

可沾番茄酱或黑胡椒酱吃,根据个人口味!

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炸鸡柳的家常做法

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